Julhelgen har ju inte direkt varit en dietists dröm. Långt därifrån. 1,5 kg plus! Jag som kände mig så stolt över min viktminskning. Nu blir det kalorisnål kost som gäller...under lång tid. OCH BARA GODIS PÅ LÖRDAG! Jag som redan har chokladabsinens.
1,5 kg är inga problem, mer att tycka om :) Nej du ska verkligen inte vara ledsen eller orolig, alla går upp under julen på grund av god mat. Det brukar fixa till sig efteråt. Ett tips glöm inte att belöna dig själv, var inte för sträng, ibland går man ned av godsaker, det gjorde jag :) Jag syndade lite då och då och gick ned
Madlar: Sockerspeedad och hög på kolhydrater! Helst vill jag ha resår i byxorna för att slippa känna hur det spänner...men så fort nyårshelgen är gjord då är sötebröddagarna slut! :)
Anna: Så det är bara det jag är "äckligt mätt", puuh jag som trodde jag var överviktig ; Puss om du inte är magsjuk!
17 kommentarer:
My God, har du gått upp i vikt? Jag har gått ner. Hälsosam mat, ingen choklad och mycket träning, förstår du.
du tycks ha den den rätta motivationen så det fixar du lätt! skull på att du ska ha mens : )
Jag kickstartar efter nyår. Känns som om någon dags syndande mindre gör varken till eller från. Sen jäklar i havet blir det disciplin.
Hej där,
1,5 kg är inga problem, mer att tycka om :)
Nej du ska verkligen inte vara ledsen eller orolig, alla går upp under julen på grund av god mat. Det brukar fixa till sig efteråt. Ett tips glöm inte att belöna dig själv, var inte för sträng, ibland går man ned av godsaker, det gjorde jag :) Jag syndade lite då och då och gick ned
Lycka till och oroa dig inte för mycket!
Kram
Bara godis på lördag..happ!! det är det som gäller;))
Nilla:
Jasså, bara grönkål och ägg och en massa cykling i snö då eller...;)
Koftan:
Självklart skyller jag på det ;)
Krakelsprakel:
Japp, efter nyår...då jästriken!!! Jag är laddad och motiverad :)
Ika:
1,5 kg är inte så mycket. Tack för peptalket :)
Tant Brun:
Bara lördagsgodis från och med efter nyår ;)
Blä, magen uttänjd, sockerchock varje dag...nu behövs verkligen det nya livet!
"Jag är inte tjock...jag är bara äckligt mätt"
VVV=VågaVägraVågen
Pöss Anna
Madlar:
Sockerspeedad och hög på kolhydrater! Helst vill jag ha resår i byxorna för att slippa känna hur det spänner...men så fort nyårshelgen är gjord då är sötebröddagarna slut! :)
Anna:
Så det är bara det jag är "äckligt mätt", puuh jag som trodde jag var överviktig ;
Puss om du inte är magsjuk!
Svårt det där. Skickar en styjkekramizz som fjortisarna säger. You can do it!
Tove:
Tack så mycket!
I can do it!
God morgon!
Väntar tills 1 januari med det tråkiga livet...
Hoppas du har det bra och ha en fin dag!
Monica:
Go Morron!
Välkommen hem!
1 januari är det dags för omstart :)
Så tråkigt att gå upp. Själv vågar jag inte väga mig alls. Men jag kan ju trösta dig med att det hänger över byxlinningen :-)
Kram
Det är just det där "hängiga" över byxlinningen som är så in i vassen jobbigt. Men snart blir det nya tag med vikten :)
Kram
Som dom brukar säga: Det är inte maten mellan jul och nyår som räknas, det är den mellan nyår och jul :)
Hahaha...bra sagt ;)
Skicka en kommentar