Vikten och jag.

Hur går det då med viktminskningen? Jo tack, ganska bra. Har minskat -3,5 kg under ca tre och en halv vecka. Minskat -4 cm runt midja & stuss, tyvärr inte lika mycket runt hängbuken för där finns extra mycket att ta av. Sakta, sakta går det. Nu byter jag ut en måltid per dag mot fast föda. Egentligen ska man börja med frukost men inte jag inte. Jag vill hellre ha middag för det är på eftermiddagen jag är som mest aktiv och hungrig. Nu ska jag bara komma igång med träning också...det är ju lättare sagt än gjort.